Trabaja tu emoción y sana tu cuerpo cocinando (PDF)

Trabaja tu emoción y sana tu cuerpo cocinando (PDF)

4.00
  • Autora: María Gemma Sáenz

  • Libro: nº 76

  • N. de páginas: 168 páginas

  • Formato: Digital (PDF)

  • Primera publicación: Febrero 2012

  • Idioma: Español

  • ISBN: 978-84-8352-532-6

La vida, en sí misma, es un gran nutriente porque nos da energía.

Nosotros perdemos energía con facilidad, a través de la no acción y la no implicación en la vida, de ahí que necesitemos recargar pilas con los alimentos.

Eso sí, ten cuidado de escuchar a tu mente a la hora de comer.

Tu mente tiende a entrar en lo comparativo con lo que hacen otros y, es ahí donde te pierdes y coges patrones que pueden perjudicarte más que beneficiarte.

En este libro quiero compartir vivencias y experiencias propias, y también de mis clientes, profesores y alumnos, sobre una nueva forma de alimentación: COMER CON CONCIENCIA.

Cada persona es un frigorífico y, ese frigorífico, tiene su propia temperatura.

¿Cuál es la tuya?

Confío en que puedas descubrirla al leer este libro.

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